Ben jij degene die wanneer de wekker gaat zo lang mogelijk ligt te snoozen, uit bed gaat en gelijk aan staat?
Of neem jij ’s ochtends de tijd voor jezelf? Waardoor je jezelf op de eerste plek zet en daarna de zorg aan een ander kunt geven?
Ik raad je aan om dat laatste te doen. Jij zult de gehele dag profijt hebben van de investering die je ’s ochtends doet door je ochtendroutine serieus te nemen.
Je wordt gelukkiger, succesvoller en fitter.
Waarom een ochtendroutine zo belangrijk is en jij hier ook overwinningen mee gaat behalen luister je in podcast #216 het belang van een ochtendroutine. Deze beluister je via je favoriete podcastkanaal van de Ambieuze ruiters podcast of deze website.
Spotify:https://open.spotify.com/episode/7ILcc5wizXfJvwnUooWWa5?si=08d0c8df815c4375
Soundcloud: https://soundcloud.com/user-437741361
Website: https://www.ondernemenmetflow.nl/gratis/podcast-2/
Ik ben benieuwd, hoe ziet jouw ochtendroutine er uit? Laat je het me weten.