door admin | feb 27, 2023 | Mindset
Het lijkt je zo fijn om met je paard op het strand te galopperen Jullie schitteren tijdens een internationaal concours. Het is jouw ultieme droom die niet eens zo ver weg hoeft te zijn. Jij bent namelijk tot zo veel meer in staat dan dat je denkt. Bij dromen horen...
door admin | feb 21, 2023 | Mindset
Voorafgaand aan de training of wedstrijd maak ik gebruik van de unieke verbeeldingskracht die wij hebben. Ik tune in op wie ik wil zijn, hoe ik me wil voelen, hoe mijn paard loopt en welke oefeningen ik wil doen. Deze visualisatie draagt bij aan de doelen die ik wil...
door admin | dec 7, 2021 | Mindset
Ik heb zo mijn vaste dagen in de week dat ik mijn paard rij. Daar kijk ik erg naar uit. Soms ben ik zo hyper dat ik de dag ervoor al begin met visualiseren. Dan zie ik al helemaal in gedachten hoe de training gaat en waar ik aan wil werken. Het fijne is dat deze...
door admin | nov 11, 2021 | Mindset
De kans is zeer groot dat jij je EIGEN beperkingen oplegt. Jij bent degene die zorgt voor beperkingen, NIEMAND anders. Je brein wil pijn vermijden. Die comfortzone voldoet wel goed. Daar is alles veilig. Daar ga je juist NIET mee WINNEN. Om jezelf te trainen en in...
door admin | nov 19, 2020 | Mindset
Mindset betekent letterlijk overtuiging. Het is de manier waarop je over jezelf denkt en hoe je tegen jezelf praat. Wie je bent en wat je doet is een gevolg van je gedachtes. De manier waarop je bent geconditioneerd bepaald hoe je denkt, oordeelt en hoe je op basis...
